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户外装备介绍PPT精选文档

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《金领结课堂》 ----户外装备篇 ---------金领结服务长:魏俊彦 曲靖嘉通2014年2月金领结课堂 1 2 3 鞋子(袜子) 鞋子和背包被称为徒步者最重要的装备,因为鞋子的好坏将直接关系到 你的人身安全。你一定要选择一双好的登山鞋。登山鞋最好是高帮的, 可以保护你的踝骨;买鞋一定要到正宗商场或专业户外商店选购品牌的 鞋子,必须注重鞋子的防水透气功能。 如果你将作长途旅行,或者己知有涉水,可以买一双溯溪鞋。 袜子该选择一些厚实的袜子,因为长途爬涉,如果袜子太薄,很容易磨 破你的脚。 Tips: 1. 试穿鞋的时候请牢记一定要大半码或 者一码,当你穿好后可以用手指测一 下后跟,空隙在一指左右; 2. 一双舒服的鞋才能帮助驴友走遍天下。 4 背包(防雨罩)-可借 背包的大小要看出行路线远*而定,一般在城市周边出行30升左右即可。 如果长途出行,MM们要有一个55升左右的背包,GG要有一个65升以 上的背包;在选择购买背包时一定要反复背试(最好可以有负重测试) 并且要选择合适自己的身体的背负系统,面料结实,轻度防雨,在购买 时如果背包没有自带防雨罩,那你别忘了同时买一个背包防雨罩。 Tips: 1. 体力并不是很强的MM建议选择小 容量且轻的包,尽量追求UL; 2. 专业登山包需要学会选择合适的背 长的包(测试方法可咨询网店卖家) 这样能最大程度的节省体力; 3. 可准备一个腰包,存放随身用品。 5 登山杖(必备) 登山杖是驴友出行必备的装备之一。 尤其是新驴,野外行走比阶梯要艰难很多,尤其是缺少支撑的下坡,一 杆登山杖能够帮助找到支点,从而降低下坡的难度,也更安全。 有时候老驴会在野外直接捡树枝使用,但是不可避免有突发断裂的情况。 6 防水袋(必备) 1. 户外用防水袋(左图)接缝全部采用高频电压熔接技术,封口采用 卷边设计,多耐福扣件,稳固耐用,无须担心渗水。并可兼做水桶 使用。 2. 右图的防水袋主要用于放一些随身的电子产品,如手机、相机等; 还有一种带镜头的相机专用防水袋,喜爱摄影的朋友可以在雨天使 用也不担心相机被弄湿。 7 灯 1. 头灯(必备): 野外宿营,尤其是夜间行进,没有照明设施, 头灯是必要的装备。 一般来讲,在家中更换好电池后即可,不需 要携带备用电池。 2. 宿营灯: 一般而言,一个队伍共同准备一个宿营灯即 可。 8 服饰 1、冲风衣裤(不建议新驴购买): 财力允许的情况下可购买专业的冲锋衣裤或快干衣裤;但是一般情况下, 涤纶材质的宽松的运动衣裤都可以穿着。 2、内衣裤: 贴身衣服建最好不要穿全棉的,因为全棉的内衣吸汗性比较好;但是夏 天可以考虑涤棉材质,出汗后容易干。 Tips: 1. 在长途徒步登山时千万不要穿牛仔衣裤,因为 如果出汗或下雨,牛仔衣裤很容易弄湿且不容 易干,这样会成为你的负担影响两腿的行动; 2. 可以考虑买一件抓绒衣,御寒也方便运动。 9 服饰 3、帽子和头巾(尽量准备): 一般的运动帽即可,最主要是能遮阳光,当然你也可以选择那种宽檐帽, 它不仅可以遮阳还可以防雨,在高寒地带帽子还能够减少你头部的散热。 也可以选择一条头巾,可以同时挡风,擦汗等多种用途。 4、墨镜(无所谓): 用于遮阳。夏天时更为重要,山顶在太阳直射下会让你睁不开眼。但同 时也会会带来视觉的误差,所以在阴天或危险路段时请慎用。 Tips: 1. 帽子和头巾在一定程度上也有保护作 用。 10 服饰 5、手套(必备): 无论是上山或下山,不论是天冷还是天热,你必需要有一双手套(新驴: 劳保用白手套即可,价廉物美,用完即丢)。因为在乱草中和山石中行 走时会给你起到有很大的保护作用。 11 露宿装备 1. 帐篷(可借+合宿) : 在帐篷的选择上最重要的是防水指数要好,其次是防风性能。要注意的 是重量问题。一般的帐篷重2.5公斤左右,如果超过3公斤以上的在购买 时请慎重。 尽可能不要买单人帐,因为双人帐和单人帐的份量相差无几,并且一般 都会是集体活动,如果双人帐还可以相互减负。 Tips: 1. 新驴或者不常出行的人,尤其是MM, 建议借用别人的帐篷或合帐;减负是 出行的重中之重。 12 露宿装备 2. 睡袋(必备): 睡袋的选择由于材质关系,价格相差很大,对人而异。 一般要选择一只适合在零下5度左右的睡袋,因为此标准睡袋的适用期比 较长,既使在夏天,夜晚的山顶气温也会很低。 材质建议购买羽绒睡袋,压缩后不占空间,同样温度的比棉质的轻很多。 Tips: 1. 可以考虑买一个睡袋内衬(方便洗 涤); 2. 睡袋并不需要常洗,每次活动回来只 要在太阳下照射就行了。 13 露宿装备 3、防潮垫(必备): 防潮垫的选择和睡袋一样,有多样化,价格相差也很大; 有自动充气似的,有手动充气的,有泡沫防滑的。 新驴可以考虑便宜的泡沫型,虽然体积较大,但是比较轻,可绑在背包 外面。 可配一个防潮垫套。 防潮垫(帐篷下方使用) 充气式(睡觉用) 泡沫式(睡觉用)14 保护劳防装备和药品 1、护膝和护踝(根据需要购买): 如果你准备做长距离的徒步那我觉得有必要带一双好的护膝和护踝,特 别在下山的时候由于负重,你的膝盖会承受很大的压力,并且膝盖的损 伤是很难恢复的。或许有的损害会影响你的一生。 如果之前有过运动损伤,则一定要装备,否则很容易因为负重的长时间 行进过程中造成伤害。 2. 防晒霜(必备) 特别在夏天户外运动中,因为日光 直射容易烧伤皮肤 可以少量携带。 15 保护劳防装备和药品 3. 药品: 一个人在出行的时候你必须带着常备药品,在很多活动中你将来不及得 到别人的帮助,并且在有的药品装包过程中尽量的放在容易快速拿到的 地方。 常用药品:蛇药、感冒药、创可贴,绷带、止血带、纱布、止泻药------,(红色标出的部分可自备) 夏天出行常备避蚊喷雾。 其余药品在集体出行时,由队医准备。 16 保护劳防装备和药品 4、毛巾和洗漱用品(牙刷,水杯等):



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